３ヶ月で５キロ

実は、３ヶ月で５キロのダイエットに成功した私です（いえいっ）
方法はフルーツダイエット。
朝ごはんをフルーツだけにするんです。
ついでににんじんジュースも絞りたてを飲んでます。
すご〜く体調もよくなって、知らない間に、ウェイトダウンもできていました！
でもあと２、３キロ絞りたいのよねぇ〜。
てなわけでエアロビも行ってます（おほほ）

筋肉をつけて基礎代謝を狙ってます。


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