糖尿病は怖い

うちの母と、旦那の父が、やや糖尿病予備軍。
そんなに甘いもの食べてるようじゃないんだけどなぁ〜。
やっぱ遺伝なんすかね。
そうなると、私も旦那も、要注意ですね。

でも、普通に健康的な食事をしていれば、大丈夫だと思うんだけどなぁ。
ちなみに我が家はサラダ族です。

ただ、ラーメン好き・・・。

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